皆様、こんにちは。
お盆も過ぎましたね。
これから、暑さも収まってくるといいですね。
暑さで体の疲れが溜まっていると思いますので、
休養を十分とって、疲れをとってあげてくださいね。
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今日のブログは、今週のカウンセリングを通じて
ご相談者の男性の方も、女性の方も、
皆さん、とても傷ついている方が多くいらしたので、
自分を守ることができますように、
書いていきたいと思います。
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ご相談者の方は、人から嫌なことを言われたり、
事実と違うことを言われたり、
想像でしかないことを言われたりして、
その言葉が、今も耳に残り、
心は、傷ついたままでいます。
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皆さん、考えないようにしよう…
気にしないようにしよう…
忘れよう…
としています。
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けれど、カウンセリングでは、
何度も、その時の状況を説明してくれます。
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それはまだ考えてしまっていて、頭から離れずに、
忘れられないでいる状態なのです。
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人を傷つけることは、とても簡単ですが、
それは、してはいけないことです。
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人を簡単に傷つける人は、
傷ついているご相談者の方でなくても、
どんな人でも傷つけます。
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ご相談者の方は、たまたま的にされて
しまっただけなのです。
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特に自己愛の強い人は、自分を守るために、
人を攻撃しておかないと不安なので、
自分が傷つかないために、人を傷つけます。
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傷ついてしまった人は、
自分に何かしら問題があって、
傷つけられたのだろうか？と
考えるのではなくて、
誰も人を傷つけてはいけないという、
問題の本質に目を向けてください。
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傷ついた人は、どうしても言われた言葉に意識を
向けてしまいがちですが、本当に意識を向けないと
いけないことは、人を傷つけることは
愚かなことだと言うことです。
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問題の本質を意識できないと、
傷つけられたことだけを
考えてしまいます。
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してはいけないことをする人に
振り回されないでください。
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傷つける人から離れてください。
そして、傷ついた心を癒して、
苦しみから解放されてくださいね。
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今日もありがとうございました。
心から感謝しています。
kaoruより
