皆様、こんばんは。
今週の初めには、２5℃になった日もあったのですが、
その後は、４月の気温に戻り少し寒く感じます。
小樽でも、来週には桜が咲くようですので、
咲き始めを見るのが楽しみです。
この時期は、自律神経が乱れてしまいがちなので、
皆様、どうぞ、体の温度調節に気を付けて
お過ごしください。
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今日のブログは、これまでのカウンセリングで、
人間関係に対するお悩みで、ご相談に来られる方が
多くいらっしゃるので、そのことについて
書いていきたいと思います。
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家族や友人、知人との関係で、
これまでは問題なく接していたのに、
ある時から、うまくいかなくなってしまったことを悩んで、
ご相談に来られる方がいらっしゃいます。
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相手の人と話をしている時に、
会話がスムーズに進まなくなったり、
話しづらくなったり、
いつもとは違う空気が流れて、
すれ違っていると感じたことで、
何がすれ違いの原因なのか、
わからなくて悩んでいるのです。
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自分のどんな言葉が、
相手との心の距離を生んでしまったのか、
考えてみても、これが原因だ、とわかるものが
見つからないのです。
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一度、そのような状態になってしまった関係が、
また、以前のような状態になるのか‥
難しく感じられるのです。
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どうしたら、原因がわかって修復できるか、
以前のように話すことができるようになるのか、
相手の人の反応を考えているうちに、
怖くなってしまうのです。
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心のすれ違いを感じた時に、
相手の存在が遠くに感じられて、
淋しくなってしまいます。
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それは、お互いに相手を思いやりながら、
一緒時間の積み重ねがあるからです。
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相手の人との関係を修復したいと思えば思うほど、
相手の人を失ってしまうのではないかと
不安になってしまうのです。
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失いたくないと思いながらも、
関係を修復するタイミングや、
言葉が見つからない時は、
少し時間をおいた方が良いと思います。
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その時間の間、相手の人を思い、
大切な人であり、大切な関係であることを思い返して、
次に話す時には、相手の人に自分の思いが
伝わるように願いながら、接することで、
相手の人にも、その思いが伝わっていくと思います。
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人は、表面の言葉だけではなく、
目に見えない思いを感じ取るものです。
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きっと、その時には、以前より
もっと、お互いを大切に思い、
大切な存在だと感じられる良い関係で
いられるようになっていると思います。
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今日もありがとうございました。
心から感謝しています。
ありがとう。
Kaoruより
