皆様、こんばんは。
今週の初めは、満開だった桜も、
花びらが舞い落ちてきています。
少し、気温も安定してきて、
穏やかな良い季節がやってきました。
皆様も、春の陽気を心地よく感じながら、
健やかにお過ごしくださいね。
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今日のブログは人間関係で悩み、
とても傷ついて、ご相談に来られる方が
多くいらっしゃいますので、
そのことについて書いていきたいと思います。
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ご相談者の方は、嫌なことをしてきたり、
言ってきたりする人との関係に疲れてしまって、
カウンセリングを受けられます。
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相手の人との関係を終わりにしてもいい‥と
思う相手であれば、悩まずに済むのですが、
なんとか解決したいと思う気持ちがあるので悩みます。
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傷つくような言葉を浴びせられたり、
止めて欲しいと思うことをしてきたりすることで、
相手の人と、どう付き合っていけば良いのか
わからなくなってしまうのです。
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相手の人に変わってもらおうとするのは、
無理なことですので、変わってくれることを
期待する思いからは、離れなくてはなりません。
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私は、ご相談者の方に、
「あなたを傷つける言葉を耳にしたり、
傷つけることをしてきたりする時には、
その言葉や行動から、自分を守っていきましょう。」
と、お伝えしています。
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相手の人に、心を持っていかれてしまい、
心を揺さぶられて、心が不安定になってしまうと、
心がどんどん弱くなっていってしまうのです。
そして、心が弱った状態でいると、
より深く傷ついてしまいます。
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相手の人に、自分の心を持っていかれるのではなく、
心をしっかりと持つために、ネガティブな物事から
自分を切り離し、守っていくことが大切です。
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そして、この先、ネガティブなことが起きた時は、
自分の心を守ることを優先させましょう。
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傷ついた心が、癒される時がきて、
また以前のように、元気な心に戻って、
ネガティブな物事に動じなくなった
自分に出会いましょう。
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ご相談者の心が、元気な心に戻れるように‥
カウンセリングで、お手伝いさせて頂きたいと思います。
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今日もありがとうございました。
心から感謝しています。
ありがとう。
kaoruより
