皆様、こんばんは。
10月も半ばを過ぎて、木々も紅葉し始めました。
日に日に寒くなっているのを感じます。
皆様、これから、だんだん寒くなっていきますので、
お体に気をつけて、お過ごしくださいね。
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今日のブログは、カウンセリングを通じて、
ご相談者の方が、幼い頃から教わってきたことを守りながら
生きてきたけれど、教わったことに疑問を持ち始めて、
ご相談に来られる方がいらっしゃいます。
同じような悩みを持っている方のためにも、
その解決法について書いていきたいと思います。
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私たちは、物心がついた時から、親や周囲の人達から、
たくさんのことを教わって生きてきています。
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物事を理解しようとする時、わからない事を
教えてもらいながら生きてきました。
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もちろん多くの知恵や、生きていく上で助けになる
たくさんの事を教えてもらい、
それらを信じて生きてきたと思いますが、
様々な経験を重ねていくうちに、
教わったことに疑問を感じ始めることがあります。
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それまでは、教わったことが正しい事だと
信じて疑わなかった事でも、
教わった事とは別の見方をするようになって、
思い方が変わってくることもあります。
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これまで教わってきたことは、教えてくれた人の
思いによって伝えられたことであって、
今の自分は、同じようには感じられなくなっていることに
気づくようになり、心の中で葛藤が起こります。
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自分のために教えてくれた‥
そう思うと、教わった事を
すぐに否定することはできないのです。
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けれど、様々な人生経験を重ねていく度に、
教わった事とは、違う見方をするように
なっている自分がいます。
けれど、教えてくれた人を尊重して生きてきたので、
教わった事を無かった事にすることは難しく、
自分の感じたままでいい‥
と思う気持ちも否定できずにいて、
ふたつの思いに、悩んでいるのです。
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これまでのことは、これまで。
これからのことは、これから‥
自分が経験して感じた思いを尊重して
生きていくことは、自然なことだと思います。
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今の自分に合わなくなったと感じたら、
自分が成長したことを認めて、
恐れずに、手放して良いのです。
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これからも、「何か、違う。」と感じたことは、
自分の感じたことを優先して、生きていきましょう。
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今日もありがとうございました。
心から感謝しています。
ありがとう。
kaoruより
