皆様、こんばんは。
今日は、節分です。
新しい年がスタートする元日も、ひとつの節目ですが、
節分も、節目となる時です。
目に見える変化ではなくても、
心の中で、変えたいことを思ってみてください。
そして、その思いのまま行動してみてください。
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まだまだ、寒い日が続いていますので、
皆様、寒さに気をつけて、
お体を大切にお過ごしくださいね。
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今日のブログは、今日までに行ったカウンセリングで、
私が感じたことについて書いていきたいと思います。
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ご相談者の方は、長い間、悩み続けてきたことを
解決しようとして、カウンセリングを受けられます。
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悩み続けてきたことは、これまでに簡単には、
解決できずにいたことなので、
すぐには、解決できない場合もあります。
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決心がつかなかった訳は、
自分以外の人との関係性が、大きく関わっています。
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自分が決心することによって、
周りの人が、どう思うか‥
どう反応するのか‥
想像している時点では、
不安しか、浮かんでこない状態なのです。
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様々な訳があって、決心するまでに、
長い時間が、かかってしまいます。
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カウンセリングでは、ご相談者の方が、
これから、どうしていきたいのかをお聞きします。
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一番、大切なことは、ご相談者の方の願いを
ひとつひとつ‥確かめていくことです。
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決心がつかない様々な訳を無いものにはできませんが、
自分のこれからの人生をどう生きていきたいのか‥
それを語ることが先決です。
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自分の思いをお話しされていくにつれて、
自分がどれほど悩んできたか‥
苦しんできたか‥
その思いが、溢れてきます。
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決心して、解決しないかぎり、
この状態が、このまま、ずっと変わらないことに
改めて気づきます。
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その時、今の状態から抜け出す決心がつくのです。
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実行するのは、大変なことですが、
実際に行動しないと、
後悔する人生を送ってしまうことになります。
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私は、これからも、
ご相談者の方が、自分にとって
良い人生を送れる選択ができるように、
カウンセリングで、お手伝いさせていただきます。
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今日もありがとうございました。
心から感謝しています。
ありがとう。
kaoruより
