皆様、こんばんは。
今週は、春のような暖かい日があったり、
真冬のような寒い日があったり、
寒暖差が激しい一週間でした。
皆様、寒暖差によって、体調を崩さずに、
元気にお過ごしください。
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今年の始めに、今年は「リセットの年。」とお伝えしました。
そして、ご相談者の相談内容も、その通り、
リセットをする時を迎えて、ご相談に来られる方が
多くいらっしゃるので、そのことについて、
私が感じたことを書いていきたいと思います。
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ご相談者の方は、今までの環境や状況を変えることによって、
これまでとは、違う道を歩もうとしています。
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新しい環境に身を置くことで、
自分が変わっていくことを望んでいます。
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ところが、環境や状況は変わったけれど、
自分の変化が、感じられないことで悩んでいます。
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今までとは、環境が違うのだから、
もっと変化した自分に、出会えると思っていたのに、
あまり変わっていないことに、戸惑っています。
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新しい出会いや、経験したことにない出来事が
起こることを期待して環境を変えたのに、
自分が変わっていないことに気づいて、
落ち込んでしまっています。
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これまでの自分では、生きづらいと思って、
環境を変えたら、自分も変わって、
生きやすい自分に、出会えると思って行動したけれど、
まだ、生きづらいままで、悩んでしまっています。
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環境が変わったのだから、自分も変われる‥
そのような期待通りの変化は、難しいと思います。
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これまでの自分の考え方や見方を変えて、
生きやすくしていくには、
時間が必要なのではないかと思います。
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何かを経験するたびに、自分と向き合い、
少しずつ、変わっていくものだと思います。
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そうして、気がついたら、
前よりも、ずっと生きやすくなった‥
と感じられる日が、来るのだと思います。
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新たな道を歩もうとした思いを大切に、
新しい自分に出会えるように、
歩んでいってください。
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ご相談者の方が、生きやすくなっていけるような‥
カウンセリングを行っていきたいと思います。
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今日もありがとうございました。
心から感謝しています。
ありがとう。
kaoruより
