皆様、こんばんは。
7月は、梅雨のような雨が続く日があります。
晴れたり曇ったりが、激しいこの季節の影響で、
心と体が、不安定になってしまう時でもあります。
皆様、天候の変化や暑さによる心と体への負担に、
くれぐれも気をつけて、お過ごしください。
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今日のブログは、悩んで苦しい思いをしていらっしゃる方が、
楽になれるように願いながら、書いていきたいと思います。
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人間関係、家族やパートナーや子供の問題、
仕事や環境の問題など、日々、何らかの悩みを抱えて
過ごしています。
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悩みのない日もあると思います。
けれど、それが長く続くことは、
少ないのではないかと思われます。
それだけ、気の休まる日がない人生を
送っていると言えます。
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会話の中で、気にかかった言葉を思い出しては、
傷ついた自分に気がついて、悲しくなったり‥
今後の人との付き合い方に不安を感じてしまったり‥
とても、心配になってしまうことがあると思います。
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続けてきた仕事に疑問を感じた時、
このまま、この仕事を続けていってもいいのだろうか‥と
悩み、転職しようかと頭をよぎったとしても、
転職に不安を感じて、この先の仕事をどうしたら良いのか
悩み続けたりします。
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将来に対して、不安になったり、
健康やお金のことに関しても、
心配が尽きることのない日々を
過ごしている方もいらっしゃると思います。
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過去に経験した辛い出来事や、悲しい思い出に、
今も心が痛くなることがあると思います。
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今、特に問題が起きていなくても、
問題が起きたら‥
うまくいっていたことが、
いかなくなってしまったら‥
その時、どうしたら良いのだろうか‥
そのように、悩みは尽きることがなく、
毎日を安心して過ごすことができないこともあります。
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ご相談者の方の多くは、悩みを抱えたときに、
無理をしたり、我慢をしたりしながら、
問題を乗り越えようと努力されています。
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悩むこと、それ自体、とても辛いことなのに、
苦しみと戦っているのです。
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そのような方に、私は、
「我慢して乗り越えようと、苦しい思いをしながら、
過ごすことはないのですよ。
自分は、ずっと苦しい思いをしてきたのだから、
今回も、耐えよう‥と無理に思わなくていいんですよ。
苦しみから、解放される道を選ぶようにしてください。」と
お伝えしています。
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苦しみに耐えている間に、心が壊れてしまっては、
どうしようもありません。
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ずっと、辛い思いをしてきたことで、
心が、どれほど痛い思いをしているかに気づいて
痛みの限界に近づかないうちに、
苦しむことから、自分を解放しましょう。
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そして、苦しみを耐えて生きる人生から、
苦しみから解放された人生を歩んでいきましょう。
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今日もありがとうございました。
心から感謝しています。
ありがとう。
kaoruより
