皆様、こんばんは。
ようやく春らしい暖かい日が続いています。
雪も融けて、見える景色が冬から春へと変わる
この時期は、心も軽やかになります。
ですが、まだ朝晩は冷えるので、
皆様、寒暖差に気をつけて、体調を崩さずに、
元気にお過ごしください。
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カウンセリングで、
「最近、以前と似たような出来事が起こったんです。
これは、以前は、乗り越えられなかった出来事だったので、
今回は、乗り越えられるように起こったのでしょうか？」
とご相談者の方から、相談されることがあります。
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その方にとって、以前、起きた出来事が、
その時には、どうする事も出来なかったのだと思いますが、
今回は、解決して乗り越えられる出来事として起きたのだと
捉えることができます。
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出来事には、変えられる事と変えられない事があります。
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変えられない事は、受け入れていくしかありませんが、
変えられる事は、変えられる事を自分で
選ぶことが出来ます。
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ご相談者の方は、以前は、自分が選びたかったことを
選ぶことが出来ずに、望まない結果を受け入れて
進んでいくしかなかったことを
今も、後悔した出来事として残っているのだと思います。
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時が経って、今、似たような出来事が起きたことで、
今なら自分の納得のいく方を選ぶことが出来る‥
そう、今、起きた出来事を捉えているのだと思います。
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今回、後悔しない選択が出来たなら、
以前の後悔した思いから解放される、良い機会になります。
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人生には、様々な事が起こりますが、
悔いが残るような出来事があると、
辛い思いを引きずってしまうこともあると思います。
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ご相談者の方のように、似たような出来事が起きた時に、
「リベンジの機会。」と捉える事ができて、
前向きな選択をして、後悔のない結果で終わらせる事ができる‥
と思って、今、起きている出来事と向き合えることは、
自分の心の成長を実感できるチャンスとなります。
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過去は変えることができませんが、
今、自分が選択することによって、
未来への思いを変えることが出来るのです。
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リベンジできる機会があった時は、
チャンスを生かし、過去の出来事で味わった
辛い思いから解放されましょう。
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今日もありがとうございました。
心から感謝しています。
ありがとう。
kaoruより
